mari mulakan balik program penurunan berat badan huhuu mesti kawan-kawan sekeliling saya dah boring kan dengan perangai saya yang kejap onn kejap off huhuu..nak turunkan berat badan memerlukan semangat yang tinggi dan kena kuat mental..saya seorang yg nk sesuatu tuh cepat bila diet saya nak kalau boleh 3 hari dh turun 1 kg boleh ke???
huhuuu...saya dan kawan opis saya encik irwan nk lawan peratus berat badan yang paling banyak turun akan menang percutian ke pulau perhentian untuk tahun depan..Hmmmmm...okeh2..mari mulakan balik diet...
huhuuu~~~
No comments:
Post a Comment